花粉症と鍼灸治療

いよいよ花粉症シーズンがやってきますね!
今年は花粉の飛散期が早いということで、既に対策をしている方が多いのではないでしょうか?
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花粉症の治療として、今回ご紹介するのは鍼灸治療です。
もちろん、症状の強い方は抗ヒスタミン薬や抗アレルギー薬を服用することも大切ですが、眠気や口渇を中心とする副作用が気になる方がいると思います。
そのため、薬の服用とともに鍼灸治療を併用していくことがおすすめです!
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鍼灸は免疫力を向上させる働きがあるため、アレルゲンに反応する抗体の産生を抑制することができます。それにより、症状の緩和発症時期の遅延薬の減量薬を服用していることによる眠気・だるさが解消されます。
このことはいくつもの研究で証明されており、体質改善ができる根本的な治療として注目を集めています!
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症状が軽い方や未発症の方も、今の段階で治療をしておくと悪化を防ぐことに繋がるため、ぜひ行って頂きたい治療法です!

担当:鈴木
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# by eldoradoshonan | 2016-01-23 13:49 | Comments(0)

湘南ジャーナル

湘南ジャーナルにエルドラードが掲載されました!

只今初診の方は、はり・きゅうメニュー60分が1200円OFFとなっております。(2月14日まで)

おひとりおひとりの状態に合わせ、はり・きゅう・マッサージ治療を施します。
肩こり、腰痛や不定愁訴、そして婦人科疾患、更年期障害などの女性特有の症状からスポーツ外傷・障害に対しての治療も行っております。

お悩みの症状がある方はお気軽にご相談ください。
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# by eldoradoshonan | 2016-01-22 11:32 | Comments(0)

タペストリー

タペストリーとは室内用装飾のことで、
写真は毛糸を編み込んで制作されたもの。
お客様の手作りです。

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古くはヨーロッパで壁掛け用装飾として流行り、地域によっては絨毯を掛けることで寒さをしのいでいた歴史もある。
日本で制作してる人は少なく希少です。
製作者のセンスが光る逸品ですね。
下記のアドレスをご覧ください♪
asamisekiguchi.com
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モルタルで作られた鉢とキャンドルホルダー

担当:磯崎
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# by eldoradoshonan | 2016-01-22 10:37 | Comments(0)

冷え性 ~白湯~

2016年1月もあとわずかとなりました!
この季節、特に冷え性にお困りの方が多いのではないでしょうか?最近では女性だけではなく男性の方にも急激に増えているようです。
冷え性の予防・改善策を様々な視点から、いくつかの掲載に渡ってご紹介していきます!

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冷え性 第1回目は「食」の観点から『白湯(さゆ)』についてです!
白湯とは50℃くらいのぬるめのお湯のことです。
なんと、5000年もの歴史があり世界最古の健康法だということをご存知だったでしょうか??
インドの伝統医学、アーユルヴェーダが発祥だそうです。
日本でも豊臣秀吉や石田三成の白湯についてのエピソードがあるくらい、歴史あるものなのです‼

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《白湯の効果》
内臓を温め、冷え性だけではなくデトックス効果、便秘解消、ダイエットやむくみ改善など様々な効果を発揮します。

内臓の温度が1℃上昇すると、免疫力が約30%上がり病気の予防に繋がります。さらに基礎代謝も上昇するので脂肪が燃焼されやすくなり、ダイエット効果が期待されます!
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《白湯の飲み方》
1日の摂取量は800ml程度が良いでしょう。
起床時、朝昼晩の食事中、就寝前にコップ一杯分をこまめに飲むことで内臓の負担の軽減、水分代謝の調節に働きかけることができます。

白湯の効果をさらにアップしてくれる、アレンジ方法もあります♪ 白湯だけだと味がなくて飲みにくいという方にもおすすめです!
生姜:身体を温めたいとき、夏場の冷えに☆生の生姜をすりおろすと良いでしょう♪
はちみつ、シナモン:喉の痛み、風邪☆すりおろし大根もおすすめ♪
レモン:疲労回復や美容に最適☆女優さんやモデルさんも取り入れてるそうです♪
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このように一味加えて、より自分にあった方法を見つけてみてください☆

次回の冷え性 予防・改善策の掲載をお楽しみに!

担当:鈴木
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# by eldoradoshonan | 2016-01-16 15:39 | Comments(0)

ブログ始めました!

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ブログでは、皆さまの健康をサポートできるようなトピックスを、紹介していきたいと思っています。
また、営業日時や新しいプランなどの院内情報、そしてスタッフのちょっとしたエピソードなどを投稿していきます!

投稿内容について気になること、聞いてみたいことがありましたらお気軽にスタッフまでお尋ねください☆
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# by eldoradoshonan | 2016-01-16 13:27 | Comments(0)

鍼、灸、マッサージ


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