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6月 営業のお知らせ☆

こんにちは!

夏のように暑い日もありますが皆さまいかがお過ごしですか?
暑さに体が慣れていないのか、体調を崩す方が多くなっているようです148.png
夜との寒暖差もあるので体感温度の調節を十分に行いましょう♪

〈スタッフの休み〉
磯﨑→定休日に準ずる
鈴木→1日(木)・8日(木)・15日(木)・22日(木)・29日(木)
大木→(火)・(木)・(金)

定休日:毎週(月)

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by eldoradoshonan | 2017-05-26 12:12 | お知らせ | Comments(0)

お寺カフェ

北鎌倉 円覚寺の境内にあるカフェ「安寧」

新緑がまぶしいお庭を眺めながら、ゆっくりと流れる時間を過ごしました。

ひとりで訪れるのもおすすめです☆

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担当 鈴木


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by eldoradoshonan | 2017-05-23 15:46 | 鈴木 愉愉 | Comments(0)

丹沢山へ

日本百名山「丹沢山」へ。
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塔ノ岳から縦走しました。

気候はすでに夏のよう!!久々に登ったのでバテバテでした103.png

道中はお花畑のようで、終始目にも楽しい山登りでしたよ♪

コイワザクラがたくさん179.png
岩場に咲く、桜に似たお花です。
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こちらはマメザクラ。
花を下向きに咲かせるのが特徴です。
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秋の紅葉も良かったですが、5月のお花見登山も最高でした!

担当 鈴木




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by eldoradoshonan | 2017-05-17 17:18 | 鈴木 愉愉 | Comments(0)

気・血・水

東洋医学では治療を施す時、人の生命活動のもとである「気血水」を最も重要としています。

「気」「血」「水」が互いに影響しあうことで心身のバランスが保たれているのです。

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今回はそれぞれがどのような役割を果たしているのか、ご紹介します!

「気」生命エネルギーの源
全身の機能を正常に保つためのエネルギー。西洋医学的にみると自律神経系に相当します。消化器や血管、内分泌腺の機能調節、また、生命活動を維持する食欲から消化吸収までのすべての機能に気は関わります。にはを運ぶ役割をしているため、の異常を放っておくと、にも乱れが生じてしまいます。
気のトラブル[気逆]気が逆流する、[気滞]気が滞る、[気虚]気力がなくなる

「血」体内の微調整
単に血液を指すものではありません。
は全身に血液や栄養素を行き渡らせて活動力を高める働きがあります。
また血液中の老廃物を取り除いたり、ホルモン分泌にも関わるため人体の活動量の変化に素早く対応してくれるのです。
血のトラブル[瘀血(おけつ)]血の巡りが滞る、[血虚]血が不足

「水」外敵から身を守る
体に潤いを与え、ウイルスや細菌から体を守る免疫系。
皮膚や粘膜を丈夫にし、さらに白血球として全身を巡り、外敵から身を守ります。は体の内と外、両面から体を守っているのです。
水のトラブル[水毒]代謝の異常、水の不足

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「気」「血」「水」その中の一つでも乱れが出ると体の不調が起こり、放ってしまえば病気となってしまします。

気になる症状がある場合は、それはまだ病気になる前の未病の段階かもしれません。
自分の体に耳を傾け、今の生活の中でできるメンテナンスを始めてみましょう110.png



担当 鈴木



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by eldoradoshonan | 2017-05-04 18:26 | 鈴木 愉愉 | Comments(0)

鍼、灸、マッサージ


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