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8月 営業について☆

スタッフお休みのご案内です!
磯崎→11日(木)
田中→3日(水) 10日(水) 16日(火) 24日(水) 31日(水)
鈴木→4日(木) 12日(金) 17日(水) 25日(木)
定休日:毎週月曜
盆の期間も変わらず営業致します。
8月もよろしくお願いします!
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by eldoradoshonan | 2016-07-29 17:43 | お知らせ | Comments(0)

平塚市美術館へ行こう!

平塚市には自慢できる立派な美術館がある。
現在トリックアート展を開催しています!
人間は、視覚からの情報が膨大で、しかもその処理能力は非常に高い。
ですが、ちょっとした工夫で簡単に錯覚を起こします。
"わざと騙される世界"を味わってはいかがでしょうか!?
館内は涼しいし♪
※一部写真撮影が許されている作品があります
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これは器に樹脂を流して絵を描いて固めて、また樹脂を流して絵を描いてと、とてつもなく手の込んだ作品。
まるで本物の金魚です!
何点か展示されてますので必見です!
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同じ値段でこちらも観られます。
磯崎

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by eldoradoshonan | 2016-07-23 12:32 | 磯﨑 仁 | Comments(0)

向日葵

エンジ色の絵具で描いたような渋い色の向日葵
写真だとわかりにくいか…
http://www.odier-jp.com
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磯崎
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by eldoradoshonan | 2016-07-22 19:53 | 磯﨑 仁 | Comments(0)

新作タペストリー

新作のタペストリーを展示させていただきました!
毎作本当に素敵な逸品です!
夏っぽく、オフホワイトの縄に大きい水晶が3つ編み込まれていて、涼しげにも感じられる。
クリエイティブな作者の感性に触れられます♪
夜はダウンライトが当たってとても綺麗。
ハンドメイドは温かみがありますね♪

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by eldoradoshonan | 2016-07-21 18:28 | 磯﨑 仁

夏バテ対策をしよう!

夏バテの主な症状は食欲不振、疲労、胃腸の不調など...
秋から冬にかけて症状が長引く場合があります。特に冬場の冷え性は夏バテが影響している可能性が高く、夏の過ごし方で1年の体調を左右すると言っても過言ではないのです!
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ここからは、夏バテ対策についてお話しします♪
☆食事の取り方
場はどうしても食欲が落ちやすい!そのため量より質に重点を置きましょう♪疲労回復に良い、玄米、豚肉、ウナギ、納豆、ねぎ、山芋など良質なたんぱく質、高エネルギー、高ビタミンを意識すると良いでしょう。

☆室内での過ごし方
内外の温度差が5℃以上になると、自律神経が乱れやすくなります。こまめにエアコンの温度調節をおこないましょう。職場の環境により調節できない場合は風に直接当たらないように、上着を用意しておくなど衣服に工夫してください。

☆睡眠
疲れを溜めないことが一番の予防法!
の日の疲れをその日のうちに取り除くことが大切です!
くて寝苦しいときは寝る30分~1時間前にぬるめのお風呂につかると心地よい眠りにつけます。頭を氷枕などで冷やすのも良いでしょう。

【ツボ療法】
バテにオススメのツボをご紹介します♪
☆内関(ないかん)
のめぐりを良くして消化器系の症状を和らげる作用があります。
所:手首のしわから指3本分(人差し指・中指・薬指)。こぶしを作り、ぎゅっと力を入れると腕に2本の腱(青矢印)が浮かび上がります。その調度真ん中にあります。
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生活習慣を整えて、暑い夏を出来るだけ快適に過ごしましょう♪

担当 鈴木
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by eldoradoshonan | 2016-07-13 14:19 | 鈴木 愉愉 | Comments(0)

7月 営業について☆

定休日の変更とスタッフの休みのご案内です!
18日(月)は祝日のため営業します!
翌日の19日(火)は休診となります。

《スタッフの休み》
磯崎:18日(月)
田中:毎週(水)
鈴木:7日(木)・21日(木)・23日(土)・28日(木)・31日(日)
※治療院の定休日は毎週(月)です。
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by eldoradoshonan | 2016-07-01 16:32 | Comments(0)

梅雨が明ける前に、骨盤調整がオススメです。

最近、浮腫みやすくないですか?
何だか怠い・浮腫みやすくなってきた、
という方が増えています。
実はこの不調、この季節特有なものです。
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そもそも私たちの身体は、
気圧・湿度・気温に合わせて
体のバランスを保とうとする力があります。
(例えば、冬の寒い日は、
身震いをして体温を上げようとし、
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夏の暑い日は、
汗をかいて体温を下げようとしたり・・・)
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しかしこの時期は、
気圧・湿度・気温が変動しやすい、
そうすると、体のバランスを保とうとする力
=恒常性(ホメオスタシス)が維持できず、
体の不調につながってしまいます。
そんな時、
恒常性を維持するにはどうしたらいいのか?というと、
自律神経のバランスを整えていくことが、
とても大切です。
自律神経は、
脳から背骨を伝って各器官へとつながっています。
背骨を整える、
脳や各器官の負担になるような姿勢を整えることが、
自律神経のバランスを整え、
ホメオスタシスの維持ができ、
体のだるさやむくみなどの不調改善になります。
最近、何だか体がだるい、急にむくみやすくなった、疲れやすいという方、かなり身体が歪んでいるかもしれません。
そんな時は、骨格骨盤調整をうけて身体を整えると歪みがリセットされるので、とてもオススメです。
これから本格的な夏到来です、
梅雨が終わる前にスッキリさせてみてはいかがでしょうか?
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担当 田中

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by eldoradoshonan | 2016-07-01 15:58 | Comments(0)

鍼、灸、マッサージ


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