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:鈴木 愉愉( 34 )
冬の八ヶ岳
2016年12月09日
八ヶ岳登ってきました!! 今回は八つある山の中の一つ、天狗岳へ。 山小屋「...
靴下のお店 Rasox
2016年12月03日
休日、お気に入りの靴下屋さん『Rasox』へ。 鎌倉 御成通りを歩いて脇...
山と家具
2016年11月09日
丹沢 塔ノ岳へ行ってきました!秦野戸川公園を出発し、大倉コースを登ります。...
舌に体の不調が表れる
2016年11月06日
舌には様々な体の状態が表れます。舌の色や形、大きさ、舌苔(ぜったい)の状態...
のどの手当て
2016年10月28日
のどのケアをすることは風邪予防だけではなく、新陳代謝を高める甲状腺ホルモン...
辻堂のおすすめカフェ
2016年10月09日
辻堂駅南口から海浜公園へ延びる通り沿いを歩いて10分。おしゃれで温かい雰囲...
手の治癒力
2016年09月28日
今回は身体心理学者、山口創さん著「手の治癒力」から一部抜粋した内容をご紹介...
セルフケアにおすすめアイテム☆
2016年09月09日
痛みが少なく、簡単にできる鍼治療として、置き鍼というものがあります。長さ1...
「君の名は。」...最高でした☆
2016年09月07日
映画「君の名は。」観に行ってきました! 映像美、ストーリー、音楽、キャスト...
夏バテ対策をしよう!
2016年07月13日
夏バテの主な症状は食欲不振、疲労、胃腸の不調など... 秋から冬にかけて症...
伊豆でダイビング!
2016年06月23日
実は昨年の夏にスキューバダイビングのライセンスを取得しております! 写真は...
熱中症に注意‼
2016年06月17日
梅雨入りして湿気が多く、蒸し暑い日が続いています。 この時期に注意して頂...
鎌倉さんぽ
2016年06月10日
お休みの日を使って鎌倉へ... 小道をあてもなくお散歩。 あじさいがあちら...
スポーツ後の筋肉疲労
2016年04月27日
スポーツ後の筋肉疲労はつきものです。 放置しておくと、疲労物質が蓄積され膝...
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